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「视频」保你稳健挥杆的“六步准备法”!果断收藏吧~!
http://zvwn.com.cn 2019-08-13

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挥杆前的准备工作
看完你就有底了


挥杆姿势的正确,对于击球的稳定性是个有利的帮助和保障。


因此养成良好的握杆和挥杆习惯,是打好高尔夫的最前提。


今天,就为你带来“六步准备法”,告诉你怎样做好预备动作,让开球稳准狠。


1确认杆面

右手把杆立在面前,目视前方,让杆头与杆身在眼中呈一直线(杆头不歪)。

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2左手握杆

让球杆对准左手食指的第二关节处,杆尾对准掌线感情线尾端,虎口微微加紧。

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3右手握杆

让球杆对准右手食指的第二关节处,大拇指与食指呈扣扳机状,同时小指卡在左手食指与中指之间。扣扳机状,有利于帮助击球时力量的释放。

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4确认方向

首先,右脚踏出对准球,右膝微曲,杆面指向球。 球杆与身体保持适于挥杆的距离。

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5稳定站姿

使用不同的球杆,双脚的宽度不同。以七号铁为例,脚步的内侧宽度与肩同宽,双脚尖同位,与肩膀平行。

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6方向再确认

此时头部转向面向目标,找准目标与球之间的直线,并确认杆面已经对准目标。然后便可以击球了。

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把以上六个步骤掌握好,然后开始你的潇洒挥杆吧!


信息来源:乐视高尔夫



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编辑:何双印
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